夏こそ、大掃除！【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事・前編】
「家事えもん」でおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんが、毎日の家事がぐっとラクになるコツを教えてくれるコーナー。今回は、「夏の大掃除」について教えてもらいます。 “夏の大掃除”って？ 大掃除といえば冬の ...
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冷蔵庫のおかたづけ【おかたづけ日和】
食べ物が傷みやすい夏。食材をムダにしない、 冷蔵庫のスッキリ片付け術をお伝えします。 1.カテゴリ別に定位置を決めて 冷蔵庫を開けてすぐ目に入る部分には、賞味期限が近い食品をケースにまとめて置きます ...
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子育てで一番辛いのは、一人で頑張ること。一人じゃないと思えるだけでも安心でき、子育てを楽しめるようになります。【子どもと向きあう・後編】
妊娠出産を撮る写真家として活躍し 2児のママでもある江連麻紀さんに、 写真のこと、子どもとの向きあい方を伺いました。 ＊前編はこちら→特別なことよりも 子どもと過ごす 「日常」を大切にしたい【子どもと向 ...
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特別なことよりも 子どもと過ごす 「日常」を大切にしたい【子どもと向きあう・前編】
妊娠出産を撮る写真家として活躍し 2児のママでもある江連麻紀さんに、 写真のこと、子どもとの向きあい方を伺いました。 江連 麻紀 さん 10歳と2歳の姉弟のママ。フリーカメラマンとして家族撮影・雑誌・広 ...
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夫婦の働き方が変わる?! 父子旅行のすすめ【わが家の働き方改革】
父子旅行が 夫の育児参加のきっかけに もうすぐ夏休み。今年は、パパと子どもだけの「父子旅行」に出かけてみませんか？ いつもは忙しいパパも、子どもと思いきりふれ合えるし、夫の育児参加のきっかけにもなり ...
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子どもスイッチオン！ 夏をまるごと楽しもう【きょう、これよんで】
いよいよ暑い夏が到来。この季節におすすめの絵本をご紹介します。 子どもスイッチオン！ 夏をまるごと楽しもう 照りつける太陽の下を必死で走る男の子。 『なつのいちにち』で鮮やかに切り取られた夏の1コマは ...
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断り方【おつきあいカタログ】
お誘いは断りたいけれど角は立てたくない。でも「○日はどう？」と替わりの案を出すのもちょっと…。 そんなときにおすすめの断りフレーズをご紹介します。 おすすめフレーズ「○○さんのお誘いなのに」 誘いを断 ...
pick up暮らし
わが家のハンバーガー大作戦【特集】
夏到来！どこかへ遊びに行くのもいいけれど、 今日は、おうちでハンバーガーをつくろう。 好きな具でつくった スペシャルハンバーガーは、 ずっと思い出に残る、わが家の小さな大冒険。 何をはさむ？フルーツ？ ...
pick upレシピ楽しむ
『木はいいなあ』が教えてくれるのは、きっと誰もが感じたことのある木の心地良さ。【きょう、これよんで】
幸せは、すぐそこにあるのかも。そんな発見のある絵本を、紹介します。 今日という日に、 爽やかな風が吹いてくる！ ねえねえ、聞いて、木っていいねえ……。『木はいいなあ』が教えてくれるのは、きっと誰もが感 ...
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てりやき豆腐ステーキ＆ アボカドと豆腐のディップ【時短ごはん】
タナカ＊タカコさんが教えてくれる、愛情たっぷり時短ごはん。 今回の献立は、20分で、完成！食材使いきり簡単レシピの紹介です。 今回のレシピは「豆腐」を使い切る、「てりやき豆腐ステーキ＆ アボカドと豆腐 ...
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背骨ゆるゆる マッサージ【ゆるゆるストレッチ】
なんだか体が重い、ゆがみが気になる、肩こり・腰がつらい方のためのマッサージ。 夫婦で、親子で、Let’s Try! 1.足の長さをチェック 手の甲におでこをのせ、うつ伏せになる。左右のつま先を比べて、 ...
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夫婦共働きで外食が増えてしまいます…【ママFP 西山美紀のマネーレッスン】
家計に悩む読者の相談に、ママFPの西山美紀さんが家計診断! 今回の家計のお悩みは 夫婦共働きで疲れがたまり、平日も休日も外食が増えてしまって、出費がかさみます。とはいえ仕事は続けたいし…どうした ...
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