秋の自然あそび【かぞくであそぼ】
暑さが和らぎ、過ごしやすくなる秋。公園や森など自然の中で遊ぶことも増えますよね。そんな時におすすめの、自然と触れ合うあそびアイデアをご紹介します。 葉っぱの飾り 細めのリボンか、長いままのヘアゴム ...
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タレの黄金比は3：１！ ふっくらおいしい 照り焼きチキン【おやこべんとう】
子どももママ・パパも大満足のおやこべんとう。今回は、照り焼きチキン弁当です。 Today’s Menu 照り焼きチキン、卵焼き、さつまいもごはん、 インゲンのゴマ和え、アメリカンチェリー 照り焼きチキン（4人分） ...
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きのこたっぷり釜玉うどん＆ 舞茸のフリット【時短ごはん】
タナカ＊タカコさんが教えてくれる、愛情たっぷり時短ごはん。 今回の献立は、「きのこ」を使い切る、「きのこたっぷり釜玉うどん＆ 舞茸のフリット」です。 舞茸のフリット 【材料】4人分 ●舞茸…1パック ●油…適 ...
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教育費は子ども１人につき ３００万円以上を目安に【ママFP 西山美紀のマネーレッスン・後編】
家計に悩む読者の相談に、 ママFPの西山美紀さんが家計診断! 前編はこちら→3人の子どもの教育費。 どう準備したらいい？【ママFP 西山美紀のマネーレッスン・前編】 教育費は子ども１人につき ３００万円以 ...
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3人の子どもの教育費。 どう準備したらいい？【ママFP 西山美紀のマネーレッスン・前編】
家計に悩む読者の相談に、 ママFPの西山美紀さんが家計診断! 今回の家計のお悩みは 子どもが３人いて、将来は大学または専門学校に進学予定です。３人同じようにお金をかけてあげたいのですが、どれくらい準備し ...
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青空BBQは、秋をほおばる収穫祭。【特集】
きのこにカボチャ、秋刀魚、さつまいも…。 秋は、おいしい旬の味覚の宝庫です。 そして、 秋晴れの下で味わうBBQは、さらに格別。 思い立ったら、BBQ日和。 自然の中で秋を食べよう！ 自然の中に飛び出して、体 ...
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人生には楽しいことが いっぱいあるんだよ、と 子どもに伝えたい【子どもと向きあう】
９月公開の『映画 おかあさんといっしょ はじめての大冒険』では お姫様・イオ役の声優をつとめるなど、活躍する関根麻里さん。 2歳の女の子のママとしても奮闘中です。 映画のこと、子育てのことを伺いました。 ...
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バースデーパーティ【おうちDECO】
お家のリビングを、3STEPでパーティ空間に。おしゃれでかわいいパーティで、子どもの記念日をお祝いしてみましょう。 バースデーパーティ空間コーディネート 【材料】 ・ガーランド ・風船 ・テーブルクロス or ...
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むくみ＆だるさ解消! 足首ほぐしマッサージ【ゆるゆるストレッチ】
足の疲れや冷え、むくみが気になる時におすすめのマッサージ。夫婦でLet’s Try! 1.足首を大きく回してほぐす 手の指と足の指を組み、ゆっくり足首を回す。慣れてきたら大きく回しましょう。反対回しも。 2.つ ...
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ワクチンって安全なの？【Dr.村中璃子のからだノート】
子育ては24時間365日のオンコール。「病気だって休めない」あなたと、 あなたの大切な家族を守るため、医療や健康にまつわる知識を身につけよう。 「何となく不安」なワクチン 子どもにとっては「ただの痛い注射 ...
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市販のルウで簡単! キーマカレー【おやこべんとう】
子どももママ・パパも大満足のおやこべんとう。今回は、スタミナ抜群！キーマカレー弁当です。 Today’s Menu キーマカレー、ライス、ゆで卵、素焼き野菜 キーマカレー（お弁当用4人分） 【材料】 ＊合挽き肉…25 ...
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夫婦共働きで「共通口座」で管理。でも、この形で本当にいいの？【ママFP 西山美紀のマネーレッスン】
家計に悩む読者の相談に、ママFPの西山美紀さんが家計診断! 今回の家計のお悩みは 夫婦共働きで「共通口座」で管理しています。でも、この形で本当によいのか悩んでいて…。我が家にあった、貯まりやすい家計管理 ...
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