梅雨を楽しく！食材使いまわし ぐるぐるごはん【特集】
使い切れずに残ってしまう食材。 普段だってもったいないけれど、 ジメジメの季節は特に避けたいもの。 食材を上手に使いまわすメニューで、 楽しく梅雨を乗り切ろう! ...
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卵の揚げ巾着＆ 卵とミルクの茶碗蒸し【時短ごはん】
タナカ＊タカコさんが教えてくれる、愛情たっぷり時短ごはん。 今回の使いきり食材は「卵」、「卵の揚げ巾着＆ 卵とミルクの茶碗蒸し」です。 卵の揚げ巾着 サクサクの衣に半熟卵がとろ～り 【材料】4人分 ●油 ...
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出費と貯金のバランスは いったいどうしたらいい？【ママFP 西山美紀のマネーレッスン】
家計に悩む読者の相談に、 ママFPの西山美紀さんが家計診断! 今回の家計のお悩みは 子ども３人。「貯金もしたいけれど、お金も楽しく使いたい。バランスはどうしたらいい？」というご相談です。 チェックポイ ...
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おうちご飯にも！ あっという間に大満足 レンジでつくる豚丼【おやこべんとう】
子どももママ・パパも大満足のおやこべんとう。今回は、ボリューム満点な豚丼弁当です。 Today’s Menu 豚丼、卵焼き、浅漬け、 大人用：紅生姜、子ども用：ミニトマト つくりやすい分量 【材料】《大人１人・子 ...
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焦ったりイライラしたり不安な時は このストレッチで脳を休めてみて【ゆるゆるストレッチ】
新生活の4月。忙しく走り回って疲れたり、慣れない環境に焦ったり、家にいても頭の中はtodoリストでいっぱい…。そんな時はこのストレッチで、体・心・脳を休ませてあげて。太ももや背中の下に、二つ折りにした座 ...
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出会いと別れで ぐんと大きくなる心、応援します【きょう、これよんで】
季節を感じる、おすすめ絵本。親子で読んでみて。 出会いと別れで ぐんと大きくなる心、応援します 『みんな おなじ でも みんな ちがう』は、ヒマワリの種やウメボシなど、同種のものをズラリと並べ、タイトル ...
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新型肺炎の正しい恐れ方【Dr.村中璃子のからだノート】
子育ては24時間365日のオンコール。「病気だって休めない」あなたと、 あなたの大切な家族を守るため、医療や健康にまつわる知識を身につけよう。 最初はないと言われた「ヒトヒト感染」 2019年末、中国の武漢か ...
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あの日々があったからこそ【パパなりに子育て中。】
２児のパパで漫画家の横山了一さんがパパ視点で綴る、子育ての日々。 パパのつぶやき 当時は本当に時間が余っていて、息子とひたすら電車に乗ったりしていました。特に目的地もないままに。今思うと、ある意味贅 ...
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家にあるものを混ぜるだけ。 白菜のヨーグルトドレッシングサラダ【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事】
【材料（２～４人分）】 ＊白菜…1/8束 ＊リンゴ…1/2個 ＊クルミ…30g ＊パルメザンチーズ…適量 ＊粗挽きコショウ…少々 〈ヨーグルトクリームドレッシング〉 ＊プレーンヨーグルト（無糖）… 大さじ２ ＊豆乳（ ...
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花粉症シーズン到来！どうする？部屋干しの生乾き臭【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事】
「家事えもん」でおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんが、毎日の家事がぐっとラクになるコツを教えてくれるコーナー。 洗濯物についてしまった生乾き臭を、お湯の力でスッキリ撃退！ やってきました、花粉症の季 ...
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春から復帰するママへ。 時短勤務、どう考える？【わが家の働き方改革】
今までの仕事と家庭の関係を見直して、これからの「共働き」を考えよう。 本当に時短、選んでもいい？メリットとデメリットは？ そもそも短時間勤務（時短勤務）を取得する目的は、「保育園などの保育時間に合わ ...
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つっぱって収納する【おかたづけ日和】
収納便利グッズの代表選手と言えば、「つっぱり棒」。 さまざまなサイズや耐荷重のつっぱり棒が売られているので、用途に応じて使い分けてみて。 1.子ども部屋のハンガーラックはつっぱり棒で高さ調節OK 子ど ...
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