今夜はいわしのかば焼き！【ビストロパパの海の幸ごはん】
海に囲まれた日本だからこそ食べられる、海の幸がたっぷりのごはんレシピを、ビストロパパこと滝村雅晴さんに教わるコーナー。調理が不慣れな魚も、魚屋さんを味方にすればぐんと身近に。魚屋さんで上手にお買い ...
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レシピ
おつまみにもお弁当のおかずにも！【時短ごはん】
タナカ＊タカコさんが教えてくれる、時短ごはん。 調理済み食品にママの愛をプラスした、子ども用にも大人にもおいしい、手づくりごはんを2品ご紹介♪ 調理時間は約10分。子どものお手伝いにもぴったり! ほとん ...
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おひさまハンバーグをつくろう〜絵本『なつのおとずれ』より〜【ものがたりごはん】
絵本に出てくる、おいしそうな料理。 絵本を読んでたら、食べたくなっちゃった、あの料理。 親子で絵本を読んだら、ものがたりの世界に飛び込んでみませんか？ 今回ご紹介する絵本は『なつのおとずれ』。 栄養士 ...
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ブルーの鍋に、同じ色のミニカー。好きなものがあれば、キッチンはもっと楽しい。【LIKE LIKE KITCHEN】
毎日使うキッチンだから、自分らしく楽しみたい、お気に入りの場所にしたい。 料理家の小堀紀代美さんに、素敵なキッチンアイデアとおしゃれでおいしいレシピを教わります。 大好きなキッチンをつくろう おいし ...
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元気キッズのエネルギー！ケーク・サレのレシピ【特集】
朝ごはんや子どものおやつにもぴったりな「ケーク・サレ」。好きな具材を混ぜて、オーブンで焼くだけの簡単レシピです。型も、空き缶やお菓子の箱、牛乳パックなど家にあるものを使えますよ。苦手な野菜も、これ ...
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生地をコネコネ、ソースをペタペタ、 具をパラパラ。あららネコになった！【子手伝いのすすめ】
お手伝いにならなくてもOK。 親子で料理するのが楽しいんだ。 －それが“子手伝い”― パパ料理研究家の滝村さんが、 滝村家の子手伝いの模様をレポート。 今夜、さっそくわが家でもやってみませんか♪ 生 ...
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雨の日もルンルン♪OＢＥＮＴＯ【OBENTOずかん】
もうすぐ梅雨入りですね。雨の日が増えて、ちょっぴり憂うつ…。そんな雨の日も、子どもが園生活をルンルン過ごせるように、ふたを開けたらニッコリ笑顔になるお弁当をご紹介。お弁当の彩りやおかずにお悩みのマ ...
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まいにちできてくシロップ ダイアリー【特集】
今回モデルをつとめてくれたのは、看護師として勤務する美紀ママと、6歳の葵彩（あおい）ちゃん。 家から小学校まで距離があるので、美紀ママは毎朝、小学校・幼稚園・職場内託児所を順番に回り、３人の子ども ...
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朝ごはんに悩むママへ。ぱくぱく食べちゃう 3種類のまぜごはん【時短ごはん】
タナカ＊タカコさんが教えてくれる、時短ごはん。 スーパーやコンビニのお惣菜に、ママの愛をちょっとプラスして、手づくりごはんのできあがり♪ 朝ごはんって、子どもはあまり食べてくれないし、メニューを考 ...
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かえるのレストラン【ものがたりごはん】
絵本に出てくる、おいしそうな料理。 絵本を読んでたら、食べたくなっちゃった、あの料理。 親子で絵本を読んだら、さらにものがたりの世界に飛び込んでみませんか？ 今回ご紹介する絵本は『かえるのレストラ ...
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親子でつくる、ぷるぷるわらびもち。【特集】
「片栗粉でわらびもちができる」って 知ってました？ 忙しい毎日の中で、ママも子どももホッと一息。 わが家でおいしい 〝和カフェ〟を始めましょう♪ お家でひんやりカンタン！カフェタイム♪ 今回モデルをつ ...
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料理の下ごしらえは子どもの出番！【子手伝いのすすめ】
パパ料理研究家の滝村雅晴さんが、 子どもとの料理の楽しみ方をご紹介するコーナー。 お手伝いにならなくてもOK! 親子で料理を楽しんでみましょう♪ 下ごしらえは子手伝いの得意科目 料理で大切なのは下ごしらえ ...
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