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オニグラパン【ラク速cafe】

忙しい家庭にうれしい、簡単・時短・おいしいレシピをお届けします!

\タマネギあまあま/オニグラパン

材料:1人分

● 食パン(6枚切り)…1枚
● ピザ用チーズ…20g
● タマネギ…1/2個
● 水…大さじ1
★ バター…5g
★ しょうゆ…小さじ1/2
★ 顆粒コンソメ…小さじ1/4
● 塩・コショウ…適量
● 黒コショウ…適量
● オリーブオイル…適量
● パセリ…適量

\Recipe/

❶タマネギを薄切りにし、水をかけてふんわりラップし、600Wの電子レンジで3分加熱して水気を切る。
❷①と★を混ぜ合わせ、塩・コショウで味を調える。
❸食パンのフチの内側を手で押さえてくぼみをつくり、②とピザ用チーズをのせ、250℃のトースターで焼き、オリーブオイル・パセリ・黒コショウをかける。

五十嵐 ゆかりさん

管理栄養士・料理研究家。Twitterフォロワー数30万人超え。身近な食材でつくる簡単・時短レシピやつくり置きレシピを得意とする。

twitter @igarashi_yukari
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